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講座・セミナー等
〇デートDV防止講座ワークショップのご案内
 【日  時】 2022年8月28日(日) 13:30~16:00
 【講  師】 平井 仁美(NPO法人 おおた女性ネット理事長・ひこばえ会員)
 【開催方法】 Zoomによるオンライン開催
 【参 加 費 】 無料
 【対  象】 DV等被害女性の支援に関わる公的機関や民間スタッフ、その他の方
 【定  員】 30名
 【申 込 先 】 027-215-5606 または E-mail:hikobaeshinri@gmail.com
   ※ 事務所にてご参加希望の場合はその旨をお伝えください


〇高木シスター講演
  「DV等被害女性支援のためのこころのケア」のご案内

 【内  容】 支援者はDV等被害者の心を十分理解し、被害者に二次被害を与えな
       いよう注意しなければなりませんが、一方で質の高い支援を行うために
       支援者自身の心のケアも重要です。
        支援者自身の心のケアを目的とした、髙木先生の豊富な知見を交えた
       ご講演です。
 【日  時】 2022年11月27日(日)13:30~15:00
 【講  師】 髙木 慶子(上智大学グリーフケア研究所 名誉所長) 
 【開催方法】 Zoomによるオンライン開催
 【参 加 費 】 無料
 【対  象】 DV等被害女性の支援に関わる公的機関や民間スタッフ、その他の方
 【定  員】 30名
 【申 込 先 】 027-215-5606 または E-mail:hikobaeshinri@gmail.com
   ※ 事務所にてご参加希望の場合はその旨をお伝えください。


○令和4年度 こころの健康講座「フォーカシング」のご案内
【内容】1日フォーカシング・半日フォーカシング体験
   2022年5月17日~2022年11月29日の期間における15日間の研修です。
  ※詳細な日程や体験者の声についてはこちらをご覧ください
 
【場 所】 認定NPO法人ひこばえ事務所

【参 加 費】 全15回で25,000円+ひこばえ年会費3,000円=28,000円

【申込方法】 電話,Fax or メールにてお願いします。
【申 込 先】 認定NPO法人ひこばえ Tel&Fax:027-215-5606

            mail:hikobae@major.ocn.ne.jp
 

DV等被害女性支援プログラム研修会のご案内
日時:2021年10月16日(土) 1部:10:30~12:30、2部:13:30~16:00
会場:前橋市総合福祉会館 第2会議室(3F)
参加費:無料
講師:筑波大学医学医療系社会精神保険学 准教授 森田展彰氏
対象:DV等被害女性の援助に関わる公的機関や民間スタッフ、その他の方
定員:30名
申込先:027-215-5606  または E-mail:hikobaeshinri@gmail.com
※詳細はこちら


○令和3年こころのケア講座「
フォーカシング」のご案内
 上半期開催分のご案内です。
【日時】1日フォーカシング:1月19日~7月6日:5回(9:50~15:30)
    半日体験練習会:2月2日~8月3日:10回(9:50~12:30)
    ※詳細な日程はこちらをご覧ください。 
【場 所】 認定NPO法人ひこばえ事務所
【参 加 費】 全15回で25,000円+ひこばえ年会費3,000円=28,000円
【申込方法】 電話,Fax or メールにてお願いします。
【申 込 先】 認定NPO法人ひこばえ Tel&Fax:
027-215-5606
            mail:hikobae@major.ocn.ne.jp
【申込期日】 令和3年1月18日
【その他】通院中の方は医師の許可を得て下さい。
 ※フォーカシングの詳細はこちらをご覧ください。

●  フォーカシング研修
 古代より人は、自分の「からだ」を敏感にさせ、暗闇でも迷うことなく、獲物に襲われることなく生き延びてきました。そして私たちの誰でも、今も、この生き延びる知恵(からだの知恵)をもって、この世に生まれてきています。
 しかし、頭中心の現代社会においては、この「からだの知恵」はどこかに置き去りにされてきてしまいました。その結果、自分が「今、何を感じているのか」、「今、どうしたいのか」「どう生きたいのか」が分からなくなってしまった人たちが増えています。からだで感じられる感覚を無視して生活してきた結果と思われます。
 E.T.ジェンドリン博士(哲学者・ロジャーズの共同研究者)は、「からだの中に地図がある」と言います。「からだで感じる実感」に耳を傾け、全てあるがままを信じて認めていくことで、次の一歩が踏み出せるプロセスを発見しました。これがフォーカシング(焦点を当てる)指向心理療法です。
 日常生活をもっとすっきり、もっと楽に生きるには、自分の「からだ」を信じ、「からだで感じられる感じ」を認めていくことは人が生きる基盤です。
今回は、フォーカシングの基礎を身に付けられるよう、講義と練習会を組み合わせた全15回の研修会です。
これからのご自身の人生のために、初めての方も是非ご参加下さい。

フォーカシングを学ぶことはどんな役に立つか(フォーカシングの効果)
 自分自身が感じていることにしっかりと触れ、それを表現することができる。自分らし
 い次の一歩は、そこから生じてきます。
○自分自身のペースを取り戻す。本来の柔らかい自分でいられる時間を日常の中につ
 くる。

○自分自身の創造性が動き出すスペースをつくる。フォーカシングを創作活動に役立て
 ている人もいます。

○自分の抱えている問題や課題に向きあう。
 問題を無理にでもなんとかするのではなく、自分がその問題のさなかにどのようにいる のかをしっかりと見つめ、自分自身に耳を傾けていくことで、ユニークな形で次の一歩 が見えてきます。


○ 各種セミナー等

ファシリテーター養成講座 ~喪失体験に寄り添うグリーフ・プログラム~
日時:令和2年2月8日(土)&2月15日(土)  両日ともに10:00~16:00
定員:15名(10名以上で開催)
会場:前橋プラザ元気21
費用:2日間で17,000円
講師:藤田尋美先生(グリーフサポートステーション サンザシの家代表)
申込先:認定NPO法人ひこばえ Tel&Fax:027-215-5606
      
Mail: hikobae@major.ocn.ne.jp
  ※講座の詳細はこちらをご覧ください。

○ 女性のしゃべり場
   ~もっと楽に、もっと自分らしく居られるために~
(趣旨)
 ここは、女性の生き方を応援するための女性支援グループ「しゃべり場」です。
「しゃべり場」は、語りながら、学びながら、みんなで作り出す居場所です。
女性が力をつけていくために、「加害者について」の学びを深めながら、自分自身の
価値観にも気づいていく場です。
ご自由に居てください。自分の内側が許可したことだけを話します。
言いたくなければ「パス」と言って、黙って聞いているだけでもいいのです。
決して、無理をしない・・・決して、他人に気を遣わない・・・我がままに居ましょう。
「今、ここ」の自分自身を受け入れながら、自分らしく居られることを大切にしましょう。ゆっくりと一歩一歩、歩み続けることで「わが身の新しさの発見」です。
 
(開催日)
 原則として毎月第1土曜日
(対象者)
 ・自分の抱えている問題の糸口を探したい方。日常をもっと楽に生きたい方。
 ・暴力、ジェンダーバイヤス、DVについてもっと学びたい方、
 ・ひこばえで何らかのお手伝いをしていきたい方
(参加人数)
 10人まで。3人以上で開催します。
 *現在、通院・服薬中の方は、担当医師の許可を得て、お申し込みください
(時 間)
  13:30~16:00
(参加費)
  1,000円(コーヒー・ケーキ付き。生活困窮者、被害を受けられた方は相談に応じ ます。) 
(会場)ひこばえ事務所(前橋市三俣町1-4-13)  
(持ち物・その他)
 ・筆記用具
 ・開始時間の5分~10分前には必ずお集りください。
 ・欠席の場合は前日までにご連絡ください。
 ・開催中は自分や参加者の安全、安心にご配慮ください。例えば参加者の話をする  とか、評価するとか、知りえた情報について他言すること等は慎みましょう。
 ・開催中に気分がすぐれなくなったり、何か続けられないような時は我慢しないで  スタッフまでお知らせください。
○ 加害者更正プログラム

このプログラムは、治療でもカウンセリングでもなく、教材を使って、主体的に自分の問題について学び、対等平等な関係を築くための心理教育、「更生教育プログラム」です。毎週2時間、52回以上(1年間以上)通い、気づきを重ねることで考え方を修正していくプログラムです。詳細はこちらをご覧ください。DVチェックリストもついています。

               

お知ら

認定特定非営利活動法人ひこばえ


女性専用無料相談電話
027-215-7830


〒371-0018
群馬県前橋市三俣町1-4-13

TEL&FAX  027-215-5606
E-mail hikobae@major.ocn.ne.jp